Jak vařit ječmen volně s kořením ?

Jak vařit ječmen volně s kořením ?
Budete potřebovat:
  • Kroupy
  • voda
  • guláš
  • koření: sůl, pepř, kmín nebo kurkuma
  • olej
# 1

Ječmen kaše, neboto je voláno společné - ječmen - velmi užitečné a výživné.Zajímavým faktem je, že před tím, než byl nazýván "královskou" a připravil mezi bohatými.Dnes, to má mnohem méně populární než za starých časů.Řady fanoušků ječmen vzácné.Zvláště to není velmi populární s dětmi.Ale obsahuje nesčetné množství živin (vápník, draslík, fosfor, železo), které jsou potřebné pro normální růst a vývoj dítěte.

# 2

Co je třeba udělat, aby nepořádek vždy podařilo?Jak vařit ječmen hrudky a chutné, ne Komkova váhu?Mělo by se měla řídit několika pravidly.Za prvé, kýta určitě muset třídit a umýt dobře, a za druhé, po kaše se vaří, je třeba nalít horké osolené vody.V současné době, obilovin absorbovat vlhkost a změknou.Za to, že je nutné, aby se jemně promíchá.Tento nepořádek bude drobivý a svěžím.

# 3

na večeři byla vynikající a vydatná, podívejte se na recept, jak vařit Kroupy s dušeným masem.To o

bilovin by měla být připravena na pánvi.Tuk z hovězího masa corned lehce osmahneme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a mrkev.Pearl ječmen, je třeba předem připravit, která je - se vaří.Vařený ječmen je přenesena na pánvi, přidejte maso a trochu osmahneme a necháme na chvíli strádá pod kapotou.Chcete-li dát více pikantní chuť, můžete přidat různé koření, jako je kmín a kurkuma.

# 4

Hlavní tajemství lahodné kaše je promočený ječmen.Máčet 10-12 hodin, je žádoucí, aby po dlouhou dobu, v žádném případě není nutné ukládat v tomto okamžiku.Aby to bylo mnohem pohodlnější, můžete vyplnit sněmu studenou vodou a nechte přes noc.K dispozici je také způsob, jak namáčení Kroupy v jogurtu, což mu dává mimořádně lahodnou chuť.

# 5

Ale přesto, jak správně vařit ječmen, který se jí líbil celou rodinu?Tato otázka je velmi důležitá, protože každý přemýšlivý hostitelka chce, aby uživili své rodiny, je nejen chutné, ale také užitečné.A tyto vlastnosti ječmene je dost!Tento normalizace trávicího traktu, a posílení imunity, pomoc při hubnutí.Pro lidi, kteří trpí cukrovkou nebo alergií tento nepořádek zcela nezbytný výrobek ve stravě!

# 6

znalosti o tom, jak uvařit kaši Barley jistě potřebovat téměř každý milovník kulinářského umění.Při pohledu do historie, vidíme, že existuje jediný správný způsob, jak připravit ječmen kaše.Mám to k nám z dávných kmenů Komi, a jak již bylo známo, že hlavní tajemství o tom - v namáčení.Dobrý kuchař by měl být namočené v mléce po dobu asi pěti minut, i když není zakrytí pánev s víkem.V dalším kroku - parní lázeň.Vaření na parní lázni za 6 hodin zavřeným víkem.Vařené kaše vyplnit smetanu nebo máslo.Tak, to je docela chutné a měkké jídlo.Chcete-li kaše měla ráda především děti, můžete dělat to sladké nebo přidat sušené ovoce.Vaření - je umění!Vaření by měla být s duší a lásku a pak každý pokrm, není pochyb o tom, dopadne vynikající.